utilisation bain de bouche

bonsoir,
pitié ne riez pas car là je crois que plus nunuche comme question on ne peut pas...
voila, j'utilise un bain de bouche de temps a autre après le brossage puis je rince furtivement 1 fois, en discutant avec une amie, elle m'a dit qu'il ne fallait pas rincer car ça ne enlevait l'efficacité, 1 autre me dit que si il faut, donc je ne sais plus
donc pour vous ça se passe comment avec ou sans rinçage?, j'ai regardé sur le colgate plax que j'ai a la maison il n'y a rien de marqué
merci
pitié ne riez pas car là je crois que plus nunuche comme question on ne peut pas...
![Gaga ([gaga])](./images/smilies/gaga.gif)
voila, j'utilise un bain de bouche de temps a autre après le brossage puis je rince furtivement 1 fois, en discutant avec une amie, elle m'a dit qu'il ne fallait pas rincer car ça ne enlevait l'efficacité, 1 autre me dit que si il faut, donc je ne sais plus
![Blonde ([Blonde])](./images/smilies/Blonde.gif)
donc pour vous ça se passe comment avec ou sans rinçage?, j'ai regardé sur le colgate plax que j'ai a la maison il n'y a rien de marqué
![Peur ([peur])](./images/smilies/peur.gif)
merci