Pour booster vos défenses immunitaires avant l'hiver ?

[pas sorcier]

Puisque l'automne est là, et que l'hiver arrive, donnez-moi vos méthodes pour booster vos défenses immunitaires, pour passer un hiver sans trop de problème.
Personnellement, je consomme du gel d'Aloé vera qui me permet de ne pas être malade !

[crocosel]

bonjour,d'abord vaccin anti grippe,ensuite une ampoule de vitamine c ,pendant trois mois,préscrit par généraliste,bien se couvrir et bon hiver.

[DUDU]

fruits et légumes ( vitamine C)
Viande (Fer)
Suffisamment dormir
Prendre l'air même s'il fait froid
Du sport

[frazou]

De novembre à mars, je prends des oligo éléments : or, cuivre, argent... et depuis j'ai beaucoup moins d'angines et rhino.

[mlti]

huiles essentielles de ravintsara et niaouli en alternance pendant 8 jours et bien entendu crudités tous les jours comme toute l' année. On peut aussi faire une cure d' huiles essentielles de pamplemousse mais attention suivant les médicaments consommés.

[eve150]

fruits et légumes ( vitamine C)
Viande (Fer)
Suffisamment dormir
Prendre l'air même s'il fait froid
Du sport

Tout à fait.
Et je dirai même sortir par tous les temps, au moins une heure par jour (c'est le chien qui est content ! ).

[Mouche à Merde]

Oui, et garder le moral car une personne déprimée verra ses défenses diminuer face aux virus ; ceci est démontré; profiter du soleil et de la lumière également ! S'équiper d'une lampe de luminothérapie le cas échéant.
Merci pour ce sujet intéressant; je rajoute la gelée royale

[sasa]

Puisque l'automne est là, et que l'hiver arrive, donnez-moi vos méthodes pour booster vos défenses immunitaires, pour passer un hiver sans trop de problème.
Personnellement, je consomme du gel d'Aloé vera qui me permet de ne pas être malade !

On m'a offert 1l de gel d'aloe Vera ( d'Espagne ) mais je en sais pas quoi en faire?
Je croyais que c'était pour hydrater la peau
On peut le consommer ? Comment ? Merci

[pas sorcier]

Puisque l'automne est là, et que l'hiver arrive, donnez-moi vos méthodes pour booster vos défenses immunitaires, pour passer un hiver sans trop de problème.
Personnellement, je consomme du gel d'Aloé vera qui me permet de ne pas être malade !

On m'a offert 1l de gel d'aloe Vera ( d'Espagne ) mais je en sais pas quoi en faire?
Je croyais que c'était pour hydrater la peau ([Blonde]
On peut le consommer ? Comment ? Merci

Il existe de l'aloe vera en interne et en externe (qui hydrate, cicatrice ....)
Celui que vous avez, se boit. Il faut boire environ 30 ml trois fois par jour et 15 min avant les repas.
Votre litre vous permettra de détoxiner votre organisme, le débarrasser de toutes les toxines accumulées au niveau du foie,....., cela permet de nettoyer le système digestif pour mieux assimiler les nutriments.
L'Aloé Vera est très riche en nutriments, vitamines, acides aminés, enzymes ..... et à énormément de vertus.

[asteria]

DANS quelle boutique trouver ce produit à boire
merci

[sasa]

Puisque l'automne est là, et que l'hiver arrive, donnez-moi vos méthodes pour booster vos défenses immunitaires, pour passer un hiver sans trop de problème.
Personnellement, je consomme du gel d'Aloé vera qui me permet de ne pas être malade !

On m'a offert 1l de gel d'aloe Vera ( d'Espagne ) mais je en sais pas quoi en faire?
Je croyais que c'était pour hydrater la peau ([Blonde]
On peut le consommer ? Comment ? Merci

Il existe de l'aloe vera en interne et en externe (qui hydrate, cicatrice ....)
Celui que vous avez, se boit. Il faut boire environ 30 ml trois fois par jour et 15 min avant les repas.
Votre litre vous permettra de détoxiner votre organisme, le débarrasser de toutes les toxines accumulées au niveau du foie,....., cela permet de nettoyer le système digestif pour mieux assimiler les nutriments.
L'Aloé Vera est très riche en nutriments, vitamines, acides aminés, enzymes ..... et à énormément de vertus.

Merci pour les infos
Vous pensez qu'il faut commencer maintenant ou attendre un peu que l'hiver arrive?

[crocosel]

bonjour,à mon humble avis,j'attendrais le 1er novembre pour que le corpssoit plus apte à recevoirce qui ferait un hiver bien plus sécurisant,perte du soleil et que le corps s'habitue petit à petit au froid.bonne jounée.

[helene37]

Surtout pas de vaccin anti-grippe chez nous, par contre un traitement homéopathique (occilococsinum etc) conseillé par médecin traitant et pris chaque année depuis des lustres; Sinon, profiter des derniers fruits ici (poires, figues, pommes), des jus d'orange bio pendant l'hiver, des légumes, des sorties chaque jour ou presque, même par grand froid.... et croiser les doigts ou brûler un cierge parce que prétendre s'affranchir de la grippe, j'en doute!

[momo35]

Surtout pas de vaccin anti-grippe chez nous, par contre un traitement homéopathique (occilococsinum etc) conseillé par médecin traitant et pris chaque année depuis des lustres; Sinon, profiter des derniers fruits ici (poires, figues, pommes), des jus d'orange bio pendant l'hiver, des légumes, des sorties chaque jour ou presque, même par grand froid.... et croiser les doigts ou brûler un cierge parce que prétendre s'affranchir de la grippe, j'en doute!

cette année je fais le vaccin,l'an dernier,j'ai été trop malade malgré l'homéopathie(influ????) que je prenais depuis plus de 40 ans,pourtant je mange des fruits bio tous les jours et sors par tous les temps,si je dois l'avoir,je l'aurai,la peur n'évite pas le danger

[mlti]

DANS quelle boutique trouver ce produit à boire
merci

Sur les sites d' aloé véra , les magasins de Lanzarote livrent gratos . à voir : www.aloepluslanzarote.com parmi d' autres et comparer avec les prix de vente en France .

[outamaro]

Je fais des cures d'huile essentielle eucalyptus radiata : 3 g dans une cuillère à soupe de miel liquide bio, pendant 15 jours, le matin à jeun juste avant le déjeuner.

en septembre et 1 ou 2 fois pendant l'hiver quand c'est les épidémies de grippe/ gastro et cie...

[Couderle32]

Bonjour

Vous les prenez comment , dans humidificateur ? en goutte sur la peau ?

Merci
Bonne journée

[pas sorcier]

Bonjour

Vous les prenez comment , dans humidificateur ? en goutte sur la peau ?

Merci
Bonne journée

Il me semble qu'il ne faut pas utiliser les huiles essentielles pures sur la peau, il faut les mélanger avec un support (HUILE VEGETALE )
Certaines peuvent se manger !

[pas sorcier]

Bonjour

Vous les prenez comment , dans humidificateur ? en goutte sur la peau ?

Merci
Bonne journée

Il me semble qu'il ne faut pas utiliser les huiles essentielles pures sur la peau, ou il faut faire attention aux allergies, tester avant sur la peau.

La plupart du temps, il faut les mélanger avec un support
Je sais que l'on ne peut pas mettre les huiles essentielles directement dans le bain.

[mlti]

Bonjour

Vous les prenez comment , dans humidificateur ? en goutte sur la peau ?

Merci
Bonne journée

avec un peu de miel ou sur un sucre ou de l' huile mais faut aimer : perso avec du miel MAIS que des huiles bio alors que je ne consomme pas bio. Penser également aux fruits secs oléagineux style noix, amandes .... et noisettes gratuites dans la campagne. Mais tu peux aussi en rajouter dans un diffuseur d' huiles essentielles , perso dans le diffuseur je mets eucalyptus , citron, ....

[pas sorcier]

DANS quelle boutique trouver ce produit à boire
merci

On peut le trouver par vente à domicile

[modege]

Gel aloé véra (bien faire attention qu'il ait les certificats et labels iasc pour attester de la qualité et qu'il est bio)
Colostrum à boire, ou en gélules ou en pastilles pour les enfants
vitaktiv concentré de 21 fruits et légumes
...
des produits 100% naturels
(par vendeur déclaré à la Fédération Vente à Domicile)

[Ctralala]

- Extrait de pépins de pamplemousse ( voir ses nombreuses propriétés chez Mr GOOGLE )
A acheter en boutique Bio
Ctralala

[pas sorcier]

Gel aloé véra (bien faire attention qu'il ait les certificats et labels iasc pour attester de la qualité et qu'il est bio)
Colostrum à boire, ou en gélules ou en pastilles pour les enfants
vitaktiv concentré de 21 fruits et légumes
...
des produits 100% naturels
(par vendeur déclaré à la Fédération Vente à Domicile)

Oui, je confirme, bien faire attention à la qualité de vos produits d'Aloe Vera, on trouve de tout sur le marché.
Le label IASC atteste de la qualité de l''Aloe Vera.
Je suis distributrice de produits naturels à base d'Aloe Vera, je suis vendeuse VDI, déclaré auprès de la Fédération de Vente à Domicile.
N'hésitez pas si vous avez besoin de renseignement !!

[kerryn]

un vaccin pneumo 23 - et la grippe
en fait les bronchites ont commencées à se multiplier et surinfecter aussi. un jour je dejeune avec d'autres collegues que d'habitude :
"tu fais un pneumo 23 c'est un vaccin pour 3 ans minimum jusque 5 ans et tu seras plus malade". ok pas de probleme : je le demande au medecin : ah oui c'est une bonne idée j'y ai pas pensé ! ben voyons, si vaccin tu me vois une fois par trimestre pour mon ALD parce qu'en plus je VEUX et J'EXIGE ma prescription en 1 fois et pas toutes les 3 semaines pendant l'hiver pour rhume bronchite et cie ! donc vaccin plus d'affection orl depuis 4 ans : economies pour moi 1 euro par boite de medoc et pour la sécu !

quelques semaine plus tard , emission sur la vaccination grippale sur la cinq : Marina Carrere D'encausse et autres spécialistes :
tour de table et vous vous faites comment pour ne pas être malade? : Pneumo 23 mais pas la grippe. donc je pose la question à mon medecin qui me regarde bien embarassé :
mon toubib m'a prise pour un pigeon. Maintenant c'est lui qui demande ce que je veux. ou bien si souci inhabituel.